Yoga Vinyasa Paris | Cours yoga | Melissa Parain - Kiss Lab Paris
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Le Yoga

L'expérience n’est que le reflet du chemin déjà parcouru

LE YOGA BY KISS LAB

Force, souplesse & équilibre. Le Yoga est une discipline de la vie. Elle vous challenge, vous bouscule et vous pousse chaque jour à gagner en force, en souplesse et en équilibre sur le plan physique mais aussi sur le plan mental et émotionnel. En une séance de yoga, vous sentez la différence. En 10 cours, vous voyez la différence. En 20 cours vous vivez autrement.

UNE PRATIQUE ACCESSIBLE A TOUT

Oui tu peux !

Je suis sincèrement convaincue que le Yoga est bon pour tout le monde. Le Yoga ne nécessite aucun prérequis. NON ! Vous n’avez pas besoin d’être souple ou de connaître le nom des positions pour suivre un cours de Yoga. Il vous suffit d’une heure, d’un tapis et c’est tout ! Dans ce sens, je propose une pratique accessible à tous grâce à un cadre bienveillant, une pédagogie simple, et des enchaînements dynamiques et funs.

UNE RENCONTRE AVEC SOI

Le yoga comme thérapie

Parce que le Yoga ne s’arrête pas aux postures, je vous accompagne au-delà du tapis, pour reconnecter avec votre corps et retrouver la sérénité d’esprit. Je construis chaque cours autour d’une réflexion quant à la manière de bouger, de respirer, de se nourrir, et donc forcément sur la manière de se traiter avec amour et respect.

La philosophie du Yoga nous apprend à être plus attentif aux lois de notre corps et à imprégner chacune de nos actions du quotidien avec conscience, afin de vivre en harmonie avec soi-même, avec les autres, et avec notre environnement. Je vous aide à vous reconnecter avec votre pleine puissance.

MES COURS HEBDOMADAIRES

Libère le yogi qui est en toi

BODYSTRONG FLOW CHEZ MA PARENTHESE

 

Chaque Lundi 18 h 30 (1 h)

61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris

 

1 h pour activer, renforcer et tonifier votre corps. En associant pranayamas, mouvements dynamiques, créativité et répétition, ce flow engage chaque muscle de votre corps : bras, jambes, abdominaux, fessiers.

INPOWER VINYASA CHEZ MA PAREnthèse

 

Chaque Lundi 19  h 45  (1 h 30)

61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris

 

Offrez-vous une parenthèse d’1 h 30 dans cette vie parisienne si effrénée. Relâchez la pression. Faites tomber le masque. Laissez de côté vos problèmes, et toutes les normes qu’on s’imposent, le temps d’un flow décontractant et ressourçant.

INPOWER VINYASA chez Make Me Yoga

 

Chaque Mercredi 10h (1 h)

7 rue Gambey, 75011 Paris

 

Pendant que les enfants sont à l’école, venez prendre soin de vous lors d’un flow dynamique ! 1h suffit pour alléger les tensions du corps et du mentales. Jour après jour, vous gagnez en force, souplesse et équilibre pour mieux gérer votre quotidien.

INPOWER VINYASA à MA PARENTHESE

 

Chaque jeudi 20 h 10 (1 h 30)

61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris

 

Offrez-vous une parenthèse d’1 h 30 dans cette vie parisienne si effrénée. Relâchez la pression. Faites tomber le masque. Laissez de côté vos problèmes, et toutes les normes qu’on s’imposent, le temps d’un flow décontractant et ressourçant.

INPOWER VINYASA CHEZ MON STUDIO YOGA

 

Chaque Vendredi 8 h 15 (1 h)

6 Rue Watteau, 92400 Courbevoie

 

Commencez bien la journée avec un flow matinal dynamique alliant méditation, créativité et pranayamas pour ouvrir le corps, l’esprit et bien finir sa semaine, le tout sur de la musique enveloppante avec beaucoup de douceur.

INPOWER VINYASA CHEZ MAKE ME YOGA

 

Chaque Vendredi 18 h 30 (1 h)

7 rue Gambey, 75011 Paris

 

Lâcher la pression de la semaine avec un flow dynamique vous permettant de couper pour mieux profiter du week-end. Fini la fatigue et les soucis ! Vous retrouvez immédiatement joie, sérénité et dynamisme.

INPOWER VINYASA CHEZ HEALTHY WARRIORS

 

Chaque Samedi 12 h 00 (1 h 15)

30 rue Carnot, 92100 Boulogne-Billancourt

 

Commencez le week-end en prenant soin de vous avec ce flow dynamique et challengeant qui vous pousse à réfléchir quant à la manière de bouger, de respirer, de se nourrir, et donc forcement sur la manière se vous traiter avec amour et respect.

TÉMOIGNAGES