Yoga Vinyasa Paris | Cours yoga | Melissa Parain - Kiss Lab Paris
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Le Yoga

L'expérience n’est que le reflet du chemin déjà parcouru

LE YOGA BY KISS LAB

Force, souplesse & équilibre. Le Yoga est une discipline de la vie. Elle vous challenge, vous bouscule et vous pousse chaque jour à gagner en force, en souplesse et en équilibre sur le plan physique mais aussi sur le plan mental et émotionnel. En une séance de yoga, vous sentez la différence. En 10 cours, vous voyez la différence. En 20 cours vous vivez autrement.

UNE PRATIQUE ACCESSIBLE A TOUT

Oui tu peux !

Je suis sincèrement convaincue que le Yoga est bon pour tout le monde. Le Yoga ne nécessite aucun prérequis. NON ! Vous n’avez pas besoin d’être souple ou de connaître le nom des positions pour suivre un cours de Yoga. Il vous suffit d’une heure, d’un tapis et c’est tout ! Dans ce sens, je propose une pratique accessible à tous grâce à un cadre bienveillant, une pédagogie simple, et des enchaînements dynamiques et funs.

UNE RENCONTRE AVEC SOI

Le yoga comme thérapie

Parce que le Yoga ne s’arrête pas aux postures, je vous accompagne au-delà du tapis, pour reconnecter avec votre corps et retrouver la sérénité d’esprit. Je construis chaque cours autour d’une réflexion quant à la manière de bouger, de respirer, de se nourrir, et donc forcément sur la manière de se traiter avec amour et respect.

La philosophie du Yoga nous apprend à être plus attentif aux lois de notre corps et à imprégner chacune de nos actions du quotidien avec conscience, afin de vivre en harmonie avec soi-même, avec les autres, et avec notre environnement. Je vous aide à vous reconnecter avec votre pleine puissance.

MES COURS HEBDOMADAIRES

Libère le yogi qui est en toi

INPOWER VINYASA SUR ZOOM

 

Chaque Mercredi 7 h 15 (1 h)

8 €  par maison avec replays 7 jours

72 € l’abonnement 10 cours

Sur zoom

 

 

Commencez bien la journée avec un flow matinal rapide en direct de chez toi alliant postures et pranayamas pour mettre le corps en mouvement et mieux gérer le stress dans la journée.

INPOWER VINYASA à MA PARENTHESE

 

Chaque jeudi 20 h  (1 h 30)

16 € le cours

140€ abonnement 10 cours

61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris

 

 

Offrez-vous une parenthèse dans cette vie parisienne si effrénée. Relâchez la pression. Faites tomber le masque. Laissez de côté vos problèmes, et toutes les normes qu’on s’imposent, le temps d’un flow décontractant et ressourçant.

TÉMOIGNAGES